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성공적 셀프 뿌염후기 - 로레알 마지렐 7.1 애쉬블론드 안녕하세요~ 뉴디입니다 🙂 오늘은 셀프 뿌리염색 후기 하려고 해요~ 요즘 코로나때문에 미용실도 못 가고 했더니 뿌리가 너무 많이 자란 거예요! 뿌염 못하면 묘하게 못생김이 심해지는 거 아시죠? 셀카 찍어도 왠지 모르게 이상하고~ 지저분한 게 너무 짜증 나죠! 그래서 집에서 뿌염을 하기로 맘을 딱 먹고 폭풍 검색을 했어요~! 염색약은 버블 그리고 일반이 있는데 버블 염색약은 편하긴 한데 손상도가 높다고 해서 로레알 마지렐을 구매했습니다. 일단 비포 애프터 먼저 보시죠! 염색 전에는 뿌리가 거의 5센티는 넘게 자란 거 같아요~ 흰머리도 보이고요! 오른쪽은 염색 후입니다! 꽤 자연스럽죠? 저는 만족이에요~그럼 이제 염색 후기 시작할게요! 준비물은 염색약, 꼬리빗, 산화제, 머리 고정시킬 집게 핀, 앰플, 염색..
차로 마셔도 좋은 허브 페퍼민트 키우기, 활용법 안녕하세요~ 뉴디입니다 😊 얼마전에 화이트데이였죠! 사실 기념일을 잘 챙기는 편은 아닌데 동반자한테 뭐 준비한거 없어? 라고 장난을 쳤어요~ 그랬더니 사탕 대신 제가 좋아하는 초록이들을 사주네요 ㅋㅋ 평소에도 허브 종류를 좀 키우고 싶었는데 애플민트와 페퍼민트 두가지 종류를 들여오게 됐어요~ 동네 꽃집에서 하나에 3천원씩에 데려왔는데 인터넷은 반값이네요~ 애니웨이! 오늘은 페퍼민트 허브에 대해 알아보도록 해요! 페퍼민트 Peppermint 페퍼민트는 일조량이 적어도 잘 자라고 반그늘과 물기를 머금은 흙에서도 잘 자라 키우기 쉬워요~ 여러해 살이로, 겨울을 이겨낼 수 있는 강인한 생명력이 있는 허브예요~! 일반 식물들은 추위에 약해서 관리하기가 어려운데 추위에도 강하다니 아주 바람직한 식물이네요! 또, 줄..
몬스테라 폭풍 성장일기, 새잎나는 과정, 공중뿌리 작년 10월쯤 들여왔던 몬스테라의 성장일기! 처음 왔을때는 아래 사진처럼 잘린 줄기부분이 있고 그아래 공중뿌리도 아주 짧게 나와있다. 아마도..판매자분이 저부분을 잘라서 번식 시킨것 같다. 잘린 줄기 부분에 작은 새싹이 났다! 너무 신기해서 계속 관찰했다~ 일주일만에 잎이 더 길어진 느낌. 공중뿌리는 성장을 멈췄다. 한달이 흘러 또 훌쩍 큰 줄기~ 그사이에 오른쪽에 공중뿌리가 또 자랐다! 첨엔 너무 징그러워서 잘라버리려고 했는데 나중에 물꽂이할때 줄기에 뿌리가 있어야 된다고 해서 지켜보기로 했다. 여행도 다녀오고 한동안 신경을 못썼는데 갑자기 훌쩍 자라버렸다. 줄기가 제법 두꺼워진것 같다. 잎은 언제나는거지? 위에 상태로 한달을 잎도 안피고 있더니 갑자기 그 옆에서 잎이 났다! 잎이 하도 안펴져서 여기저..
건강하게 만들어 먹는 요거트 - 보만 요거트 메이커 코로나 19 때문에 건강에 더 신경 쓰게 된 요즘! 쉽게 만들어 먹을 수 있는 요거트 메이커를 구매했다~ 시중에 파는 요거트는 너무 달고 첨가물이 많이 들어가서 꺼려지는데 직접 만들어 건강하게 섭취해보기로 했다. 플레인 요거트는 장 건강에도 좋고, 다이어트, 면역력 향상에도 좋다고 한다. 신행으로 그리스 갔을때 그릭 요구르트에 반해서 1일 1 요구르트 먹었던 기억이 새록새록하다~ 구성품은 요거트병 4개랑 본체! 간단하다~ 디자인도 화이트에 깔끔해서 주방 인테리어를 해치지 않아서 좋다. 👏🏻 이러다 모든 주방용품을 화이트로 살 거 같다. 화이트 최고! 유리병에 플라스틱 뚜껑! 습관대로 유리병을 끓는 물에 소독하려고 했는데 세척 방법에 깨질 수 있으니 따뜻한 물에 씻으라고~ 플라스틱 용기는 아무래도 좀 꺼려..
포만감 최고인 방탄커피 레시피, 효능 - 키토제닉 다이어트 키토제닉 다이어트를 시작한 사람이라면 방탄커피는 아마 들어봤을 거다. 방탄커피는 버터에 들어있는 지방이 에너지화되어 한잔만 마셔도 오랜 시간 포만감을 주기때문에 아침에 식사대용으로 먹기도 좋고, 식욕 억제에 효과가 좋아서 요즘 다이어터들에게도 꽤나 유명해 진것 같다. 방탄커피는 실리콘 엔지니어 출신 CEO인 데이브가 만든 레시피로, 티베트인들이 야크 버터차를 마시며 체온을 유지하는 것을 보고 커피 한 잔으로 에너지를 내는 동시에 식욕을 억제할 수 있는 방탄커피를 개발했다. 데이브는 실제로 이 커피를 마시고 50kg을 감량했고, 이 사실이 알려지면서 헐리우드 배우들 사이에서 유행을 했다고 한다. 방탄커피의 방탄은 총알도 막아 낼 만큼 강한 에너지를 지닌다는 의미를 가지기도 한다. 방탄커피 재료🖤 방탄커피 ..
천연가습기&공기정화식물 아레카야자 관리 방법 공기정화 식물로 유명한 아레카야자 아레카야자는 가습효과와 공기정화 능력이 뛰어난 식물이다. 미국 나사에서 밀폐된 우주선 안의 공기를 정화시키기 위한 공기정화식물 50가지 중에 무려 1위를 차지할 만큼 공기정화 기능이 좋아서 요즘같이 미세먼지가 많아 환기시키기 어려운 실내환경에 아주 좋다. 아레카야자의 특징 - 실내 환경에 대한 적응력이 높고 비교적 쉽게 키울 수 있다. - 1.8m 높이의 아레카야자가 하루 동안 내뿜는 수분의 양은 1L 정도로 가습기 역할을 똑똑히 한다. - 유해성 물질 및 전자파를 차단해주기 때문에 TV, 컴퓨터, 에어컨 등의 전자제품이 많은 거실에 두면 좋다. - 아레카야자는 위로 많이 크지 않기 때문에 되도록이면 큰 사이즈의 식물로 가져오는 것이 좋다. 아레카야자 물 주기 아레카야자..
잘먹고 잘빠지는 키토제닉 다이어트 키토 제닉이란 무엇일까? (LCHF) 저탄수화물 고지방으로 음식을 섭취하는 식단이다. 의학 용어인 '키토시스' 상태로 만들어서 탄수화물이 아닌 지방을 연료로 쓰는 상태를 말한다. 몸에서 빠르게 연소되는 탄수화물과는 달리 지방과 단백질은 느리게 연소되기 때문에 갑자기 허기를 느끼는 몸의 변화를 느낄 일이 없다. 그래서 폭식증 환자에게도 쓰이는 식단이기도 하다. 탄수화물, 즉 당분이 많은 음식을 먹으면 순간 혈당이 높아져서 높아진 혈당을 낮추려고 '인슐린'이라는 호르몬이 나온다. 이 인슐린은 탄수화물을 지방으로 저장하는 일도 함께하는데, 탄수화물을 많이 먹을 수록 인슐린 분비가 많아지고 그만큼 지방을 몸에 많이 저장하게 된다. 탄수화물 섭취가 적은 키토 다이어트를 하면 그만큼 인슐린 분비가 줄어들고 자연스럽..
샤넬 woc 캐비어 가방 - 파리 깜봉점 구매 후기 결혼 예물 가방을 사기로 결정한 후 몇 가지 기준을 세워 폭풍 검색을 했다! 이 기준에 딱 맞는 가방이 바로 샤넬 woc 캐비어🖤 1. 예산 200~250 2. 가벼운 미니백 3. 여러가지 옷 스타일에 어울리는가 4. 유행없이 오랫동안 쓸 수 있는가 애니웨이! 신혼여행으로 간 파리에서 가방 구매를 위해 아침부터 부지런히 #파리 깜봉점 고고! 파리 샤넬 본점에는 중국인들이 많아 혼잡하고 물건을 싹쓸이해간다는 이야기를 듣고 오픈 시간에 맞춰 아침 일찍 나왔더니 앞에 몇 명 말고는 사람이 없었다. 덕분에 여유롭게 쇼핑할 수 있었지~ 샤넬 1호 깜봉점의 메리트는 제품이 다양하게 많다는 점과 포장이 다른 지점과는 다르게 화이트! 라는것이다~ 별거 아닌 거 같지만 요 쇼핑백 때문에 일부러 이 지점을 찾는 사람들이 ..

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